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补充微量元素吃什么

病情描述:食欲不太好,不喜欢吃水果蔬菜,只是吃少量的瘦肉,补充微量元素吃什么?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    补充微量元素如果不爱吃水果蔬菜,只能通过药物来进行治疗的,如果是缺乏维生素,这种情况下要选择维生素的药物来进行治疗,如果是缺钙所引起的,可以吃肉类,这样能够补充人体所缺的营养,同时还能够补钙,建议还是少量吃水果和蔬菜,这样能够从内里进行调理。

  • 王悦芝
    王悦芝 医师
    逊克县逊河镇中心卫生院 一级
    病情分析:

    食欲不好,挑食厌食,有可能是因为缺锌所导致的,建议去医院测个微量元素,如果缺锌比较多的话,可以服用补锌的药物制剂,如果只是微量的,只要注意食补就可以,可以适当的增加动物肝脏,鱼虾等海产品的摄入。平时要多参加体育锻炼,比如散步,增强机体的免疫力,也能够促进胃肠消化,改善胃肠健康。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

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