多梦的食疗方法有哪些？
病情描述：多梦的食疗方法有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
根据你描述的这种情况，这个40岁的男性患者，目前出现了多梦的症状，多梦其实就是一种比较典型的睡眠障碍，睡眠障碍已经是危害我们人类健康的第三位疾病，仅次于恶性肿瘤和脑血管意外。建议最好到当地的三级甲等公立医院，睡眠障碍门诊进一步就诊，平时可以考虑买一点酸枣仁代茶
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病情分析：
患者首先应该确定是由于什么原因导致的多梦，大部分的患者可以适当的吃一些莴苣，因为莴苣中含有的乳白色的浆液是有安神镇定的作用的。同时患者平时可以把500毫升的黄酒或者是米酒在用小火煮沸之后加40克的阿胶，在阿胶化开之后加入4个鸡蛋黄，加盐煮沸，冷却之后食用。
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