晒太阳补钙晒多久
病情描述：孩子三个月大，大人说要经常带孩子去晒太阳补钙，晒太阳补钙晒多久?
医生回答 (2)
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病情分析：
孩子比较小晒15分钟到20分钟左右就可以，一定要做好防晒避免宝宝被晒伤了，重点是晒宝宝的臀部，也不要再选择温度过高的时候，缺钙的宝宝可以适当的补充一些碳酸钙，容易吸收，再配合补充一些维生素D，建议母乳的宝宝妈妈在饮食上多吃一些含钙高的食物。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
由于孩子比较小，皮肤比较稚嫩，不建议晒太长时间，如果在夏天，最好七八点钟时出去晒太阳，要注意保护好孩子的眼睛，避免阳光直射，刚开始晒十分钟左右就可以，以后逐渐延长时间，但不宜超过30分钟，如果在春天或秋天，最好十点钟左右去晒太阳，这时阳光强度和温度都比较适宜。
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