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宝宝补钙晚上还是早上效果更好

病情描述:宝宝正在长牙,我妈说需要给她补钙,宝宝补钙晚上还是早上效果更好?
医生回答 (2)
  • 苏旭东
    苏旭东 副主任医师
    聊城市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    这两个阶段都是可以的,早晨餐后半小时或者一小时补钙,身体更容易吸收,如果是下午在五六点或者晚饭后也是可以的,吸收的效果也不错,一年是这种最适合补钙的季节是春季和秋季,建议在这两个季节进行补钙,也不要盲目的乱补钙,最好先检测一下微量元素,确定缺乏的时候再补充。

  • 程小荣
    程小荣 医师
    云阳县龙角镇中心卫生院 一级
    病情分析:

    宝宝补钙晚上补比较好的,如果宝宝有明显的缺钙症状,可以在晚上睡前半小时左右服用补钙的制剂,白天多去户外晒晒太阳或者服用鱼肝油,补充维生素d,这样比较有利于钙的吸收,补钙效果会更好。如果宝宝没有缺钙症状,一般不建议服用药物制剂额外补充,只要从饮食中多摄入一些钙质就可以了。

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苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

擅长:熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。
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