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冬季去虚火方法有哪些？

病情描述：冬季去虚火方法有哪些？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

可以口服黄连上清丸，知柏地黄丸进行调理。饮食以温凉为主，不要吃辛辣刺激性食物，但不要吃过于凉的食物，以免引起腹泻，腹痛等不适。加强口腔护理，保持口腔卫生，一定要养成良好的排便习惯，预防便秘。要保证充足的睡眠，不要熬夜。去火同时，注意保暖，避免感冒。
谷印亮 医师
威县贺钊乡卫生院一级

病情分析：

你好，冬季去虚火方法，这一般是结合医生服用中药调理，可以服用六味地黄丸，同时建议多吃蔬菜水果等，多吃粗纤维和清淡食物，多喝水。多吃蔬菜、水果多喝开水等，避免熬夜和精神紧张、劳累等。最好加强锻炼身体，这可以增强抵抗力等，同时建议定期检查等。

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