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菠菜和香菜能一起吃吗

病情描述:周末老公在家坐了汤面 ,香菜和波菜一块放了,请问菠菜和香菜能一起吃吗?
医生回答 (2)
  • 张月美
    张月美 主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    菠菜和香菜是可以一起吃的,但是菠菜最好不要鱼,蜂蜜,黄瓜,豆腐,牛奶,奶酪,韭菜,黄豆,鸡蛋,鳝鱼,猪肉,猪肉里脊等食物同时吃。如果同时吃的话会导致腹泻。从而影响钙的消化吸收。没事的时候可以多晒晒太阳,这样可以促进血液循环,提高自身的免疫力。

  • 孔垂栋
    孔垂栋 医师
    延边大学附属医院 三级甲等
    病情分析:

    菠菜和香菜是可以一起吃的,这两种食物并不会有什么冲突,菠菜的营养价值更高一些,有助于补铁,有贫血的患者就可以多吃一些菠菜,香菜的话一般只是配料,就是为了提味,一般日常饮食的话一定要注意荤素搭配,这样才能够保证身体有充足的营养,不要挑食偏食。

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张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

擅长:对内科常见病、多发病、内科急症,诊治经验丰富,运用中西医结合治疗心脑血管疾病、呼吸等疾病有独到之处
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