糖尿病患者可以尝试哪些运动？
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
对于一些身体条件不太好的，或是血糖控制不好的，短期内不建议进行日常的运动，最好是以康复训练为主。
对于血糖控制比较好的患者，可以结合自身实际和爱好，适当采用一些较为常见的有氧运动如步行、骑自行车、爬山以及游泳等。一般建议糖尿病患者应当要在餐后1小时才能开始有氧运动，其运动的强度应该以浑身发热出汗，但是最好避免大汗淋漓情况出现比较适宜。
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张静娟 医师
石家庄桥西区裕西社区卫生服务中心 一级
糖尿病患者如果要血糖控制平稳的话，除了口服药物以外，运动也是一个非常重要的方面，像平时糖尿病患者选择运动的话，可以选择一个就是比较舒缓的运动，比如说像慢跑、步行，打太极拳，游泳。一般情况下，运动建议在餐后半小时以后再运动，每次运动的话，以出少量的汗为宜。
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- 刘晔 主治医师 内分泌科
糖尿病患者饮食
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- 王梅丽 主治医师 内分泌科
糖尿病患者自汗
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- 刘晔 主治医师 内分泌科
糖尿病患者可以喝茶吗
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- 刘红波 副主任医师 内分泌科
糖尿病患者可以吃什么
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- 孙婷婷 主治医师 内分泌科
糖尿病患者可以按摩吗
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- 韩昕健 副主任医师 内分泌科
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