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老人记忆力差怎么办？

病情描述：老人记忆力差怎么办？

医生回答 (2)

邵自强 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

你好，如果出现老年人记忆力差的情况，建议您可以在老年人平时的饮食当中多增加一些补脑健智的食物，通过合理的饮食来达到增强记忆力的效果，比如多食用一些食物中含胆碱的食物，像鱼肉，瘦肉，鸡蛋，特别是蛋黄里面都含有丰富的胆碱，经常食用可以达到增强记忆力的效果
王雅娟 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

您好，老年人一般会出现动脉硬化脑白质疏松等情况，会直接导致记忆力下降。平时一定要坚持锻炼用的，注意饮食，做到第一盐低脂清淡饮食，戒烟酒，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，要注意补钙补充维生素，适当口服营养脑细胞的药物比如脑复康，会有助于症状的改善。

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中日友好医院神经科; 擅长：1.脑血管病;2.神经视觉疾病;3.抑郁焦虑;4.帕金森病

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