婴幼儿补钙吃什么好
病情描述：带孩子做身体检查，医生让多补钙，最好是食补，婴幼儿补钙吃什么好？
医生回答 (2)
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病情分析：
婴儿补钙的这个情况可以通过多种方法来补充，通过药物补充食物补充都是可以的，在日常的食物当中建议喝一些牛奶，吃一些豆类的产品，吃一些海鲜类的产品，这些都是可以起到很好的补充的作用的，吃一些瘦肉要做到食物的多样化，营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食。
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赵艳花 主治医师
滕州市西岗中心卫生院 一级甲等
可以多吃一些含钙高的食物，像牛奶以及海产品，或者是牛肉等，如果母乳不足的话就很容易造成缺钙的现象，所以要及时的补充钙。可以在天气好的时候带孩子适当的出去晒晒太阳，对钙的吸收也是有很大的好处的，但是不要隔着玻璃晒太阳，因为会防止紫外线照进来。
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