吃什么食物可以防癌
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
癌症的发病原因和不良的生活饮食习惯有很大关系,要预防癌症,饮食上应该多吃一些维生素含量丰富的蔬菜水果,这样可以促进胃肠蠕动,加快身体的新陈代谢,可以多吃一些苹果,香蕉,芥菜,胡萝卜等,另外还应该多吃一些菌类食物,菌类食物也有很好的防癌抗癌作用。
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张聪睿 医师
萍乡市安源区人民医院 二级甲等
选择吃一些银耳,木耳,香菇,黑芝麻等食物,这些食物方案效果还是比较不错的,因为现在的饮食不同,出现坏的几率也是比较高的,所以在日常的生活当中一定要注意,多吃一些营养丰富的饮食,而且一定要荤素搭配,营养均衡,少吃一些垃圾食品,这样的话对身体才会有好处。
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