长期吃什么食物能降血压？
病情描述：长期吃什么食物能降血压？
医生回答 (3)
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
高血压的患者可以经常吃绿豆，黑木耳，芹菜，花生，海带，醋，灵芝，洋葱，大葱，青菜，香蕉，山楂等等，可以辅助降血压。高血压的患者可以长期吃这些食物的，经常吃青菜能够保护血管，有降血压的功效，经常吃大葱能够辅助降血压，吃洋葱能够降血脂，降血压。
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病情分析：
如果确诊为高血压的话还是需要配合医生按时用药治疗，坚持治疗，定期监测血压水平，调理治疗方案，食物方面只是需要低盐饮食为主，没有什么确切有效的食物能够代替药物控制血压的。还是需要按时用药，饮食方面注意调理，坚持治疗才能有效。
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病情分析：
你好，如果你的确有高血压的话，那么你不能够靠吃食物来降压，因为食物虽然说有一定的调整你的机体代谢的作用，但是作用非常有限，而且食物的半衰期也，非常短，即使是长期使用的话，其实效果也不确切，有可能会导致你的血压会出现波动，所以说还是因为药物。
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