小孩可以吃核桃
病情描述：上学，跑各类培训班，压力大，紧张，医生建议多补脑，小孩可以吃核桃吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
小孩可以适当的吃一些核桃，这样可以帮助补充孩子的大脑，但是也尽量的还是控制好量，如果是孩子吃太多河道的话，有可能会引起消化不良的情况，平时一定要让孩子注意休息，每天保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，平时也可以适当的带孩子做一些室外的活动，这样可以缓解孩子的压力。
-
病情分析：
像孩子这么大了是可以吃一些核桃的，但是除了吃核桃，在饮食方面可以多增加一些营养，多吃一些动物的肝脏，鱼类，肉类，羊肉，牛肉这些食物，补充身体里的蛋白质，而且还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充身体里的维生素，让身体起到一个平衡的作用，同时要多喝水。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号