每天摄取800卡路里会引发肥胖吗？
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
因为不清楚具体的体重，建议自行查询各年龄段标准体重表，想保持体重应该尽量远离高油，油炸食品。每天进行适量的运动有助于体重的减轻。每个人的身高和身体状况不同，不能单纯以摄入量定值来衡量，建议去正规医院测定体重及身体情况后再根据医生指导进行塑身计划。
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病情分析：
您好，您这每天800卡路里的热量太少了，就算再加一倍都不够的，减肥合理控制饮食，但是它的前提是保障个人自身营养基本需要的前提下来说的，人一天最基本的热量需要是1500卡路里，消化这些食物要占百分之十，一共一天要的2100卡路里。
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