每天早上吃包子对身体好吗
病情描述：因为在医院上班早上很早就要出门来不及只能吃外面的包子，每天早上吃包子对身体好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
每天早上吃包子对身体没有什么不好的影响。但是还要搭配其他的饮食物，饮食过于单一，不利于营养的摄入，所以在中餐和晚餐的时候，可以吃点其他种类的食物。比如大米，新鲜的蔬菜，豆制品以及各种高蛋白的食物，如鱼肉，虾肉。产品等，平时饮食的种类要多样化。
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王益丹 医师
济南市市中区人民医院 二级甲等
早上的饮食是需要做到多样化的，要多加强营养是可以吃包子的，对于身体来说是有好处的，但是天天吃包子也会容易出现发胖的现象，因为包子里面的淀粉是非常多的，早餐对于人们来说是特别重要的，除了吃包子之外，最好还是要喝一些汤类，比如说大米汤或者是小米汤。
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