正常人的憋气主要可以锻炼肺部对缺氧的耐受力和锻炼肺功能,但经常憋气不是很好,但对于需要学习游泳的人来说,憋气可以提高他们的耐力。虽然对身体没有影响,但是一般情况下没有必要这样做。这只是一种锻炼肺活量的方法。还需要注意的是,憋气要注意锻炼的次数和时间。
周袁申 主任医师
张革化 主任医师
邓定伟 主治医师
乔贵宾 主任医师
高绿芬 副主任医师
李胜龙 主任医师
晚上睡觉憋气,这种情况是提醒身体不同程度的缺氧。常见的原因是低氧血症,并伴有高碳... 详细»
睡觉憋气可能有其他方面的疾病,如肺部疾病、咽喉部疾病或者心脏的疾病等,也考虑是有... 详细»
憋气是人们一种本能,也是正常的一种能力,憋气时间的长短表示肺活量的高低。一般情况... 详细»
憋气咳嗽属于呼吸道比较常见的一种症状,很多疾病都可能引起这种现象,比如支气管炎、... 详细»
睡觉时经常出现憋气的现象,也就是在睡觉时呼吸突然停止,这种窒息其实是一种睡眠障碍... 详细»
鹤岗市人民医院 普通内科
答:练习憋气是为了锻炼孩子的肺活量,可以利用游泳来练习憋气,在此运动中要格外注意练习...
我锻炼练好了疝气 A:你好,通过局部力量锻炼,促进肌肉,需要注意避免剧烈运动,特别是天狼中物....
血压高晨练好吗 A:血压高晨练是不好的。在患有高血压疾病之后陈列有可能会加重心脏负担,从而....
肩周炎肌肉萎缩练好吗? A:你好,患有肩周炎疾病一般会引起肩部出现疼痛,如其在活动的时候可能疼痛感....
骨性关节炎怎么段练好 A:骨性关节炎的患者主要就是注意,不可以进行剧烈的运动,平时主要就是注意关....
功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒之发热,...
功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。
功效主治:益肾健脾。用于脾肾两虚所致的腰膝酸软,倦...
功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。...