宝宝补钙的食物有哪些
病情描述：做了微量元素有一些轻微缺钙，医生建议在食物中补充钙，宝宝补钙的食物有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，含钙量比较高的食物还是比较多的，下面给你推荐一些，如牛奶，虾皮，芹菜，豆制品，紫菜，芝麻，海带，苹果，葡萄干，柠檬，瓜子，花生等等食物，通过适当的烹饪方法做一些适合孩子食用的食物，如将虾皮炒香，然后磨成粉作为辅食，放在食物当中，芹菜的话，可以榨成汁，让孩子多喝一些。
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病情分析：
宝宝可以补钙的食物也是比较多的，一般来说在日常的生活当中，还是要多吃一些排骨，吃一些有营养的食物，肉类的长时间的清理多吃的，可以喝一些牛奶，吃一些干果类的产品，包括一些动物的内脏，鱼类产品，大类产品，都具有很好的补钙的作用，而且孩子小的时候多晒太阳也是可以合成维生素d的。
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