胆固醇高的人可以吃海鲜吗？
病情描述：胆固醇高的人可以吃海鲜吗？
医生回答 (2)
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刘波 主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
胆固醇高的人不建议你吃海鲜的，因为海鲜胆固醇的含量是很高的，食用可以导致病情加重，如果已经明确是高胆固醇症的话，建议你需要及时的降脂，扩管等对症治疗，平时不要吃辛辣，刺激油腻，不易消化的食物，平时需要戒烟。坚持锻炼，定期复查，需要严格的饮食控制。
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病情分析：
胆固醇高的人是可以适当吃一些海鲜的，鱼类、虾类、蟹类、螺贝类、头足类等，脂肪含量都较低，可以适当的吃一些，虾、蟹类海鲜的胆固醇大多集中在头部和卵黄中，在吃的时候要除去这两部分，就不致摄入过多胆固醇。平时尽量不要喝酒，少抽烟，少吃肥肉，少吃鸡蛋黄，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当的多运动，注意休息不要过于劳累。
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