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健脾的食物有哪些?

病情描述:我今年49岁,我经常觉得食欲不佳,精神不振,我怀疑我这是脾虚导致的,所以我想买一些健脾的食物来补一补,调理一下。请问一下,健脾的食物有哪些?
医生回答 (1)
  • 李爱国
    李爱国 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    健脾平时可以多吃一些薏米,莲子,芡实等食疗都是可以的,可以煮粥煲汤,脾虚多会出现厌食,恶心,呕吐,腹胀,腹泻,乏力,水肿等很多的表现。平时可以通过食疗等调理看看,如果总是不缓解或者是有其他不舒服的症状,最好附近医院在医生指导下辨症后,选择中药汤剂中成药物等治疗。

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李爱国
李爱国 主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:运用中医综合疗法治疗糖尿病及其慢性并发症、肥胖、高血压、男性功能障碍、血脂紊乱、失眠、痛风、慢性胃病
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相关问答

健脾的食物有哪些?

杜晓霞
杜晓霞 副主任医师 鹤岗市人民医院

答:健脾平时可以多吃一些大枣、山药、薏米、莲子、都是有一定的补气健脾的作用。可以用于...

健脾的食物有哪些 A:健脾的食物主要有以下几种: 1.山药。山药里面含有丰富的干扰素和胆碱....

健脾的食物有哪些? A:健脾的食物可以多吃,山楂,麦芽,谷芽,鸡内金,同时平常还可以配合用一些....

健脾的食物有哪些? A:你好,患有有脾胃虚弱的患者,临床上建议在口服药物治疗的同时,应注意饮食....

健脾有哪些食物? A:健脾平时可以多吃一些山药薏米莲子芡实,多吃些柔软容易消化的食物,来调理....

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