产后脚后跟痛是怎么回事
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病情分析:
产后出现脚后跟疼痛的症状,考虑是脚部筋膜炎,是由于着凉或者劳损引起的。筋膜炎可以采用口服非甾体类抗菌药治疗,每天晚上可以用温水泡脚,促进主管部门组织的血液循环,促进炎症的吸收。平时一定要注意休养,不要长距离的行走。一定要避免着凉,以防脚跟疼痛,症状加重。
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病情分析:
这种情况通常是由于气血亏虚或筋膜结构发生改变导致的,可以对足底进行按摩都进行拉伸训练,穿着舒适合脚的鞋子,避免久站久坐长期负重,多注意休息,保证充足的睡眠,不要熬夜,避免劳累,不要做过重的体力活和剧烈的运动,根据天气变换穿着合适的衣物,防寒保暖,避免受凉。