游泳对身高有好处吗
病情描述：身高比同龄的孩子要矮，听说游泳能促进长高，游泳对身高有好处吗？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
游泳对长高是有一定的好处。游泳是有利于长高，主要是人体在水中由于水的浮力可以使身体的肌肉与骨骼处于比较放松的状态。经常游泳不仅可以得到放松，而且还可以对身高的长高有一定的帮助，尤其是青少年游泳可每周游泳二到三次，游泳是无氧运动，可以消耗脂肪是有氧运动的两倍多。
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病情分析：
游泳对身高有一定的帮助，多做伸展运动有助于身高的生长，如果明显的与同龄人矮很多或身高没有达到标准，甚至是有矮小的情况，要考虑做生长激素水平和生长激素激发试验检查，如果是生长激素水平低下而激发试验阳性，可以考虑使用生长激素来助长，但是要先做体检和检查。
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