孕妇多少周补钙?
病情描述：我年龄已经28岁了，今年第一次怀孕了，很多东西我都不是很懂，所以特别想请教一下补钙的知识，我问婆婆她说一周要补一次钙，然后别人又说两周补一次钙，请问孕妇多少周补钙?
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好，因为是第一次怀孕，很多东西都不懂，建议怀孕四个月以后再补钙，这样可以预防腿抽筋，也可以预防妊娠期高血压的发生，平时需要尽量放松心情，缓解压力，保证睡眠，不要熬夜，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，高蛋白食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，定期产检。
-
-
-
朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，具体补钙的时间还要根据孕妇本身的情况来决定，一般到孕中期就开始补钙。随着宝宝发育的越来越快，需要的钙也越来越多，母体需要及时补充钙。可以口服钙片，例如迪巧钙片或者金斯利安钙片。也可以多吃一些含钙量比较高的蔬菜。没事多晒晒太阳，促进钙的吸收。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号