孕妇补钙量是多少?
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病情分析:
你好,怀孕的早期不用补钙的,怀孕的早期多吃新鲜水果和蔬菜。豆类蛋类瘦肉鱼,怀孕的中期16周以后才能补钙呢,因为食物中的钙不能满足胎儿发育的要求,胎儿这时候迅速发育需要大量的钙,每天除了食补以外,你还必须口服600毫克的钙才能满足孕妇的需要。
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病情分析:
孕妇在怀孕20周左右可以补充一些钙剂,这是因为胎儿在孕妇体内需要摄取足够的钙剂,以满足自身的发育需求,每天补充1~2克钙剂,既可以预防妊娠期高血压疾病,也可以预防因为钙剂缺乏导致的先天性佝偻病,先天性喉软骨发育不全,还可以预防孕妇缺钙引起的腓肠肌痉挛。
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骨盐量偏高需要补钙吗
现在很多人注重养生、追求健身,大家对体重、体脂等身体相关数据愈发关注,但提到骨盐... 详细»
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孕妇补钙早上还是晚上
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