孕妇便秘是怎么回事
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病情分析:
怀孕期间便秘可能和胃肠道平滑肌松弛,胃肠道蠕动减慢,饮食过于精细,活动过少有一定的关系,如果在饮食中不能摄入充足的粗纤维食物,容易导致大便干结,建议多吃新鲜的蔬菜,如芹菜,花菜,韭菜,青菜,橘子,香蕉,苹果等,也可以使用蜂蜜泡水喝,有利于润肠通便。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
孕妇出现便秘的情况比较多见的,因为怀孕以后很多孕妇都不太想活动,但是饮食却照样在吃,而且还会吃一些有营养的食物,就会造成便秘,首先要适当的活动,每天可以饭后散步,同时要多吃一些新鲜的蔬菜水果,每天吃些玉米,南瓜,火龙果,香蕉,猕猴桃等,都是有润肠通便的作用。
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