肝虚吃什么食物能补
病情描述：因为身体不舒服去医院检查，医生说我肝虚，肝虚吃什么食物能补？
医生回答 (2)
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病情分析：
肝虚的人群最好可以食用一些黑豆，芝麻，木耳，猪肾，干贝，海参，银耳以及枸杞子，这些食物都有补肝的功能。肝脏虚弱的人除了食用这些补肝的食物以外，还要注意经常食用一些富含蛋白质的食物，可以增强患者的免疫力。同时肝脏虚弱的人群平时要注意休息，不要熬夜。
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病情分析：
肝虚可以通过多吃一些动物肝脏来进行食补，其次还可以通过多吃一些绿色的蔬菜以及一些具有补血效果的阿胶，枣之类的来补肝，除此之外，如果身体所表现出来的症状比较明显的话，可以喝一些具有护肝补肝效果的中药，这些中药不仅能够起到补肝的效果，而且还能对身体起到一定的调节作用。
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