寒性体质可不可以吃西洋参
病情描述：寒性体质，经常感觉头晕，乏力，失眠，寒性体质可不可以吃西洋参？
医生回答 (2)
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病情分析：
西洋参有补气养阴，清热生津，是体寒体质最好不要服用，可以用红参代替，寒性体质可以吃桂圆，红枣，生姜，牛羊肉等温热性食物，少食寒凉的食物，以免加重寒性体质，经常头晕，无力，失眠可以从生活习惯上调整，适当休息，不要过度劳累，早睡早起，适当锻炼，养成良好的生活习惯。
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病情分析：
最好不要吃，体质虚寒的人群不适合吃西洋参。西洋参是一种药性寒凉的中药材 ，具有补气、安神益智、清热降火等功效，但是不能生热，寒性体质的人吃了西洋参会对身体产生反作用。建议去正规医院就医，可以根据体质选择合适的滋补品。平时注意保暖，不要吃性寒的食物，加强锻炼。
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