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虚胖郁闷满月脸水牛背怎么办

病情描述:整个人变肥了,就是满月脸和水牛背,心情还很郁闷,虚胖郁闷满月脸水牛背怎么办?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    这时候就要认真的减肥了,不管是虚胖还是实胖,都必须通过一些手段来令自己瘦下去,否则会令身体出现一些肥胖导致的疾病。平时在饮食上一定要控制自己,不要吃太多油腻的食品,也不要吃油炸食品和奶油制品,总之是不要让自己摄入的热量太高。最好每天晚饭后做一些运动,这样能够帮助身体快速燃烧脂肪。

  • 陈会琴
    陈会琴 副主任医师
    新市区社区卫生服务中心 二级
    病情分析:

    考虑是由于肾气不足,脾胃虚弱,脾胃运化功能减弱,身体的基础代谢率降低,内分泌失调引起的肥胖。也有可能是因为疾病原因,大量使用激素后导致的肥胖。建议服用一些调理脾胃的药物,增加脾胃的运化功能,多喝热水,适当的进行体育锻炼,提高身体代谢率。养成规律的作息习惯,早睡早起,避免熬夜戒烟限酒。如果非治疗疾病需要,尽量避免使用激素。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

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