孕妇能吃核桃么
病情描述：自从怀了身孕，家里人不断的让我吃东西，尤其是核桃，孕妇能吃核桃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇是可以吃核桃的，核桃是一种比较有营养的食物，多吃核桃对胎儿的大脑发育以及视力发育有很多好处，但是也要注意，不能吃太多的核桃，核桃里面的油脂非常丰富，很容易导致脂肪过多，也会引起肥胖或者血脂高的现象，平时在饮食方面也要吃一些其他的坚果类，比如开心果，松子。
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病情分析：
怀孕以后是可以吃核桃的，而且每天吃2~3个核桃坚持，这样可以起到补脑的作用，因为核桃里面有很多的钙物质，它含有钙，铁，辛，所以怀孕以后吃可以起到补脑的作用，也可以补充营养对胎儿和孕妇都有很多的好处，也可以吃一些枣儿，这样也可以起到补血的作用。
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