孕妇能吃核桃粉黑芝麻粉吗
病情描述：核桃和黑芝麻都补脑，孕妇能吃核桃粉黑芝麻粉吗？吃了有什么好处？
医生回答 (2)
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病情分析：
核桃粉和黑芝麻粉里面含的营养都比较丰富，怀孕的时候吃这些食物，除了可以补脑，还可以相应的补充钙剂，而且里面含有的一些微量元素可以促进胎儿的生长发育。怀孕时期一定要多注意饮食的均衡，不要暴饮暴食，也不要吃含糖量过高的食物，同时要定期去医院产检
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赵金坤 主治医师
山东省寿光市马店医院 一级
可以吃的，有助于脑部的发育，而且里面有丰富的营养物质，也可以单独性的多吃些核桃，但是怀孕之后一定要多注意荤素搭配合理，平时也要注意身体的保暖措施，不要受凉，尽量不要吃太过刺激的食物，以免造成流产或者早产的征兆，做好各项产检，最好不要去人流多的地方。
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