缺钙锌怎么办？

病情描述：医生您好，我女儿今年3岁了，隔壁婶婶是农村医生，她刚刚跟我说，我女儿看起来，感觉多多少少会有点缺钙缺锌的，应该去买一点东西来补补的，请问一下，缺钙锌怎么办？

医生回答 (2)

王佰亮 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

如果是出现了缺钙和缺锌的情况，应该先带着孩子去当地医院做一下进一步的检查，比如说抽血化验一下电解质和微量元素的情况，如果判断目前存在比较严重的缺钙和缺锌，可以通过服用一些药物来进行补充，比如说可以口服钙片或者是喝一些葡萄糖酸锌口服液来进行治疗，会有不错的效果。
王淑富 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

一般情况下可以选择通过药物或者说食物来补充钙和锌，药物进行补充可能会补充的速度比较快，但是食物的补充速度就赶不上药物，一般情况下还是建议你能够通过食物和水果来补充钙锌，这样对身体健康是有好处的而且还可以通过晒太阳来补充钙物质。