好吃的补钙的钙片有哪些?
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病情分析：
补钙的主要原因是吸收，可以服用可与阿伦磷酸盐或骨三磷酸合用，促进骨吸收和抗破骨细胞作用，防止骨密度降低。此外，还应多晒太阳补充钙，适当增加基础运动量。一般运动时，钙才能被吸收并沉积到骨骼中。如果没有运动，钙就不会沉积在骨骼中，单纯补钙没有意义，主要是促进钙沉积。
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病情分析：
你好，您可以尝试一下迪巧钙片，它有原味的，也有果蔬味的。而且这种钙片对身体的吸收效果特别好。除了药物以外，平时也可以通过食补进行补钙，可以吃一些菠菜，紫菜，虾皮等，它们的含钙量都特别高，每天睡觉前喝一杯牛奶，既能补钙又有助于睡眠。
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多吃钙片补钙的同时会不会伤肾？其实补钙是个伪命题
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中老年人补钙吃什么钙片
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补钙不是晒太阳吃钙片那么简单，注意这2点，补钙很轻松
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想补钙，先看好时间，而不是着急吃钙片
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