如何判断是寒性体质
病情描述：看过一个中医科的诊所医生，他说我是寒性体质，如何判断是寒性体质？
医生回答 (2)
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病情分析：
寒性体质是因为血液循环不好，容易造成手脚冰凉，怕冷不爱运动，会有宿便，喜欢吃热的食物，睡眠偏多容易感觉疲惫，时间长了会有将军肚，建议去公立的医院找专业的医生，进行针对性的治疗，和日常的注意事项和饮食上的规律，建议多做户外运动，增强自身抵抗力和血液循环速度，多晒太阳，合理膳食，保持良好的精神状态。
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王群 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
寒性体质的临床特征表现是看自己是不是喜欢阳光多的地方温暖一点的地方，同时会出现脸色苍白，嘴唇颜色淡，容易疲劳，手脚发凉，怕冷怕吹风，而且经常会有腹泻，肚子疼的情况，如果出现上述情况一定要注意保养，如果是寒性体质要吃一些热一点的东西，不能吃凉性食物。
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