盐水核桃的功效与作用
病情描述：盐水核桃的功效与作用
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
盐水核桃的功效与作用是补虚强体以及消炎杀菌、养护皮肤，另外还可以有效的防癌抗癌。核桃仁中含有较多的蛋白质，以及人体营养需要的不饱和脂肪酸，这些成分都是大脑组织细胞代谢的重要物质，所以也能够滋养脑细胞，增强脑功能。另外还可以有效的净化血液，降低胆固醇。
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病情分析：
盐水核桃的功效与作用包括消炎杀菌、健脑防老、美白肌肤等。盐水核桃对健康特别有帮助，是比较美味的养生食物，吃盐水核桃营养价值是非常丰富的，核桃仁含有大量维生素e，经常食用有润肌肤、乌须发的作用。多吃核桃不仅能够促进大脑健康，同时还有美容养颜的作用。
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