新核桃的功效与营养价值
病情描述：新核桃的功效与营养价值
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
新核桃的功效有延缓衰老的作用，这主要是因为新核桃中含有抗氧化的成分。如果平时适当的食用能够减少三高症状的发生，对于中风以及血栓和老年痴呆都有很好的预防作用。另外新鲜的核桃也能够起到提高记忆力和消炎杀菌的作用。如果经常的使用新鲜的核桃，还能够起到保护心脏的作用。
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病情分析：
新核桃的功效与营养价值，可以起到健脑补肾的作用，也可以有效缓解老年痴呆或者是中风的现象，核桃中含有很丰富的蛋白质以及人体所需要的不饱和脂肪酸，可以促进身体的细胞代谢，也可以有效缓解动脉硬化的现象。核桃中也有很丰富的维生素以及微量元素，适量的吃核桃可以有效改善心脑血管疾病。
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