花生绿豆浆的功效与作用
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
花生绿豆浆有不错的降低血脂、血黏稠的作用。而且绿豆还具有清热解毒的功效,消暑解热,跟花生搭配饮用,还能够健脑益智,促进细胞发育,提高智力等作用,花生中的氨基酸以及赖氨酸对于人体是非常好的,而且常吃还有助于身体健康、延缓衰老、润肺止咳的功效。
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病情分析:
花生绿豆浆的功效与作用主要有,降低胆固醇,降血压,增强身体抵抗力,有效的增强骨骼的强度等功效。如果是哺乳期的女性饮用的话,还可以有效的促进乳汁分泌,同时经常喝的话,还可以起到养颜美容的功效。花生和绿豆进行搭配做成的豆浆,有非常高的营养价值,并且味道非常的鲜美。