豆浆喝多了有什么坏处
豆浆是我们常见的营养食品,它营养丰富,但是并不是每个人都适合吃。
特别是存在胃肠消化不良的人,喝太多豆浆会引起反胃、胃胀气、呕吐等现象;而脾胃虚弱、虚寒的人,喝太多豆浆会引起腹泻。另外,喝豆浆的时候,很多人都会加糖,喝太多豆浆会引起糖摄入过量,热量蓄积;而且豆浆属于豆制品,吃多了容易引起痛风发作。所以,有痛风的人尽量不要喝太多豆浆。
豆浆是我们常见的营养食品,它营养丰富,但是并不是每个人都适合吃。
特别是存在胃肠消化不良的人,喝太多豆浆会引起反胃、胃胀气、呕吐等现象;而脾胃虚弱、虚寒的人,喝太多豆浆会引起腹泻。另外,喝豆浆的时候,很多人都会加糖,喝太多豆浆会引起糖摄入过量,热量蓄积;而且豆浆属于豆制品,吃多了容易引起痛风发作。所以,有痛风的人尽量不要喝太多豆浆。
茂名市人民医院 内科
功效主治:
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