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黑豆和花生豆浆的功效

病情描述:黑豆和花生豆浆的功效
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    黑豆和花生豆浆的功效是健脾开胃、活血化瘀。黑豆中含有丰富的大豆异黄酮和蛋白质,可以降低人体的血糖、血脂,提升身体新陈代谢,增强免疫力。黑豆还能消肿、补充雌性激素。花生也有清热解毒、利尿消肿的作用。花生里面不含有胆固醇和反式脂肪酸,和黑豆放在一起更有营养。

  • 宋宏伟
    宋宏伟 主治医师
    朝阳市第六人民医院 一级
    病情分析:

    黑豆和花生豆浆的营养价值非常高,它具有健脾开胃、利水渗湿、活血化瘀的作用。同时可以改善脾胃虚弱所导致的食欲不振,加速体内水分的排出。还可以吸收大量的碳水化合物和维生素,促进身体内废物的排出。还有就是可以降血压、降血脂。所以经常喝一些黑豆花生豆浆效果还是比较好,对身体的健康比较好。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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