补钙药品哪种好？
病情描述：医生你好，我女儿今年15岁，前段时间他一直有跟我讲说晚上睡觉的时候小腿和脚会抽筋，我当时没在意，让她调整一下睡姿，这两天她告诉我说得抽筋的情况越来越严重，越来越频繁，我才意识到有可能是缺钙了，请问医生补钙药品哪种好。
医生回答 (2)
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病情分析：
补钙的时候可以选择钙片或者是口服液，都是挺好的。缺钙比较严重的，可能会导致腿抽筋，另外还会影响到孩子的身高发育，所以家长可以在情况比较严重的时候，直接给孩子口服钙片或者是口服液。如果情况并不是特别严重的，可以在饮食当中给孩子进行补钙，多吃一些大骨头汤，里面的钙质含量都是比较高的，或者是喝一些牛奶。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，可以给孩子口服专门针对儿童的钙片，例如迪巧钙片，除此以外，平时的饮食中也要多吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜以及肉类，例如菠菜，紫菜，虾皮等，含钙量都特别高，也可以熬些骨头汤喝，它里面的含钙量也特别丰富，平时多晒太阳，促进钙的吸收。
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