压腿消耗卡路里吗？
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病情分析：
压腿消耗卡路里。人体的所有运动都是能量消耗的表现，但运动的幅度和幅度与消耗的卡路里能量正相关。其次，压腿可以增加柔韧性，促进身体健康，完美身材，更好的完成其他训练。另外，压腿作为其他运动的热身运动和放松运动，可以增加韧带柔韧性和关节灵活性，避免运动时关节扭伤和肌肉韧带拉伤，放松肌肉，减少运动后痉挛。
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病情分析：
你好，人体的所有运动都是消耗能量的一种表现，只是动作的大小和幅度和消耗的卡路里的能量成正相关，运动幅度越大，频率越高，出汗越多，则消耗的能量就越多，如果动作慢动作幅度小，减少的能量也比较少，所以压腿也是消耗卡路里的，但是消耗的卡路里的量和你动作的大小幅度频率有关。
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