便秘喝哪种蜂蜜比较好？
病情描述：我今年才26岁，我却有很严重的便秘，最近我听说便秘的人喝蜂蜜能够快速通便，所以我想去超市买一些蜂蜜喝着试一下。但是蜂蜜是有很多种的，请问，便秘喝哪种蜂蜜比较好？
医生回答 (2)
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病情分析：
便秘喝蜂蜜有一定的效果，只要是正常的蜂蜜都可以，平时的时候多吃蔬菜水果，香蕉，苹果，韭菜，芹菜之类的，多运动，促进肠道的蠕动，可以促进排便，而且饮食需要规律，避免过热、过咸和辛辣食物。建议去医院看一看，可以吃中药调理，具体情况需要辩证来说，一般来说可以吃麻仁胶囊，但也需要遵医嘱。
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病情分析：
便秘的患者平时一定要注意多喝水，多吃一些水果和蔬菜等富含维生素的食物。同时要注意饮食的清洁卫生，不要吃辛辣刺激的食物，也尽量不要在外面就餐，蜂蜜具有润滑肠道的作用，对于便秘有一定的缓解作用，一般来说像椴树蜜等富含纤维的蜂蜜，通便效果更好一些
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