便秘喝哪种蜂蜜比较好呢？
病情描述：医生，你好，我今年37岁，女，已经连续一个星期没有去大便了，蹲着也拉不出，应该是便秘了，听说便秘喝蜂蜜会有效果，请问便秘喝哪种蜂蜜比较好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
轻度的便秘一般是可以自愈的。一般需要调整平时的饮食生活习惯，就可以改善便秘的情况。在平时生活中注意清淡饮食，多吃一些粗纤维的食物，促进肠道的蠕动，加快大便的排出。每天早上空腹喝一杯蜂蜜水。蜂蜜的话一般喝那种纯天然的比较好。
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许海霞 医师
天津市和平区中医医院 二级甲等
其实只要是蜂蜜，都是可以起到一定程度上的润肠通便的作用，不用分得太细，而且如果你要是有便秘的情况，其实你是可以吃一些香蕉，或者使用一些如果糖之类的药物来缓解便秘。而且有便秘的患者应该是多喝水，多吃一些膳食纤维含量高的绿叶蔬菜，对这个疾病也有好处。
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