高血压可以吃什么？

病情描述：医生，你好。我婆婆这两年检查出来有高血压，我想请问一下医生，高血压可以吃什么？怎么帮助她稳定血压呢？高血压有什么药物不伤身体又能帮助稳定血压的吗？请专业医生回答。

医生回答 (2)

张玥 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

目前治疗高血压最常用的方法是长期口服降压药，优先选择长效制剂，每日一次口服稳定降压。平时保持健康的生活规律，对于稳定血压也具有重要意义，患者应该保持情绪的稳定，合理膳食，限制食盐的摄入，以清淡饮食为主，适量的参加社会体育活动。
吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心一级甲等

病情分析：

您好，目前这种情况，长时间血压升高，容易引起心脑血管事件，导致脑梗或者心梗的可能，目前建议还是把血压控制达标，任何降压药物都有可能会引起不良反应，但是利弊权衡，建议还是用降压药物比较好。平时建议低盐低脂饮食，多活动，多运动，保证睡眠，注意休息，可以在医师指导下应用钙离子拮抗剂。

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