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怀孕吃什么蔬菜好？

病情描述：我的老婆前一段时间检查出怀孕了，所以我想多给他补补身体，我想请问一下怀孕吃什么蔬菜好？还可以给他买点什么样的东西补身体呢，在平时的饮食习惯和生活习惯这方面还有什么特别需要注意的地方吗？

医生回答 (2)

刘薇 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

您好，一般刚刚怀孕会有胃肠不适的感觉，可以吃点稀粥，面汤等易消化的食物，渐渐胃肠功能良好就可以吃一点水果和时令蔬菜，最好以芹菜，和小青菜等绿色蔬菜，多喝鱼汤等，尽量少吃多餐，注意休息，定期产检，适当活动，祝您太太孕期健康顺利。
杜建医师
合川市盐井卫生院一级丙等

病情分析：

怀孕期间，是需要注意饮食营养的，一般多吃瓜果蔬菜是最好的选择，没有特殊的要求，主要避免一下辛辣，海鲜，刺激性的蔬菜以及生冷饮食，饮食需要多样化，有利于胎儿的正常发育，平时需要避免劳累，注意休息，怀孕初期的三个月以及怀孕最后的三个月，需要禁止性生活。

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锦州市中心医院妇产科; 擅长：妇科炎症，肿瘤，月经失调，妊娠期常见疾病的诊断与治疗。

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