吃什么使白发变黑?
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病情分析:
你好,如果平时有白发建议您多吃蔬菜水果补充多种维生素,多吃黑芝麻,黑米,黑豆,核桃,枸杞,何首乌等,具有补肾生发乌发作用的药物食物来调理,平时也需要规律生活,避免熬夜,戒烟戒酒辛辣油腻刺激性食物,有时间也可以考虑去附近医院的中医科调理中药治疗
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
你好目前没有特殊的治疗白发的方法,但是对平时生活习惯的改善也可以有一定的帮助,平时可以多吃黑米,黑芝麻。也可以采用多吃何首乌的方法来改善白头发。引起白头发的原因很多有遗传因素有肾虚。看中医辨证如果肾虚可以服用益肾乌发口服液。