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听说每天晚上睡觉前烫脚可以去心火是吗

病情描述：听说每天晚上睡觉前烫脚可以去心火是吗

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

睡觉前泡脚能够去心火，因为泡脚的时候使用的是热水，热水泡脚不仅能够疏通全身气血，使全身的血液循环，从而促进新陈代谢，具有很好的降火作用。尤其对于降肝火效果特别显著，所以每天睡觉前泡脚，对于上火的人群来说是非常好的保健方法。

平时泡脚的时候，也可以在热水里适当的加入艾叶，效果也是非常不错的。

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: 张英泽 副主任医师
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