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晚上睡觉做梦怎么办?

病情描述:晚上睡觉的时候总是做梦,而且是做那种噩梦第二天还能记起来的那一种,每次第二天都感觉到浑身跟没有睡觉一样,特别的疲惫,总是做梦怎么办?有没有什么方法可以让自己不做梦。
医生回答 (2)
  • 颜承尧
    颜承尧 副主任医师
    枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,很高兴为您服务。根据你描述的情况,这个应该 神经衰弱的情况,主要原因还是你平时压力比较大,心情不好,缺乏体育锻炼,精神高度紧张的情况造成的。建议你应该是注意体育锻炼,劳逸结合,减轻压力,保持愉快心情,避免刺激,睡觉前,不要喝浓茶,咖啡,不要看恐怖片等,可以应用谷维素,安神补脑液,安定治疗。

  • 申兰阔
    申兰阔 医师
    冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
    病情分析:

    晚上睡觉的时候出现做梦或者多梦的症状,一般考虑是有思虑过度或者肾虚情绪不好引起的,大多数情况下可以根据病情口服药物进行治疗,可以通过服用健脑丸或者健脑补肾丸和安神补脑液治疗,注意保持心情舒畅特别重要,需要转移注意力适当的放松缓解压力。

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颜承尧
颜承尧 副主任医师

枣庄矿业集团滕南医院 内科

擅长:从事内科工作30余年,擅长内科常见疾病诊断治疗。
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张艳凯
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