怎么样能睡觉不打呼噜
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，很高兴为您服务。根据你描述的情况，睡觉打呼噜常见原因是过度劳累，肥胖，睡觉姿势不好，枕头高度不合适等情况造成的，平时注意锻炼，减轻压力，调整好睡觉姿势，枕头高度等，一般就可以改善的。如果效果不好，可以是扁桃体肥大，颈部肌肉松弛，鼻炎等情况造成的，需要去应用检查一下，明确原因，进行治疗。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
您好 打呼噜与压力大劳累疲劳，扁桃体肿大，咽喉炎 感冒鼻炎鼻塞影响呼吸，肥胖等原因有关，还容易引起嗓子疼 有痰，气短等不适症状，可以到医院做喉镜检查一下看看，扁桃体肿大情况可以手术治疗，平时多喝水多吃蔬菜水果润喉，避免着凉，不要喝酒吃辣的。
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- 郭晓云 副主任医师 呼吸科
怎样才可以睡觉不打呼噜
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- 胡白瑜 副主任医师 内科
怎么样才能睡觉不打呼噜
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- 计建明 主治医师 耳鼻咽喉科
孩子睡觉之前不打呼噜现在打呼噜...
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- 朱桂英 主任医师 耳鼻咽喉科
不打呼噜的人为什么突然打呼噜
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- 胡白瑜 副主任医师 内科
睡觉怎么不打呼噜
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- 李建武 副主任医师 呼吸内科
如何锻炼鼻咽喉不打呼噜
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