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湿热体质吃什么好

病情描述:从青春期到现在,脸上的痘痘就没通过,折磨了我好几年的时间,中医师说我是湿热体质,吃了几副中药后,改善的效果并不是很明显,但是还是需要注意忌口,不知道湿热体质吃什么好?
医生回答 (1)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    湿热体质的患者会出现口干,舌燥,口苦,全身困顿,大便燥结,女性的白带也可能增多,平时应该多吃一些红小豆,薏仁,莲子熬稀饭喝,或者多吃西瓜苦瓜,西葫芦,芹菜等食物能够改善体内湿热的症状,同时在饮食方面要注意清淡,对于辛辣油腻的食物不利于湿邪的排泄,尽量的不要吃。

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疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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相关问答

湿热体质吃什么好?

杜晓霞
杜晓霞 副主任医师 鹤岗市人民医院

答:可以选择一些植物类的,例如薏仁、赤小豆、莲藕、西洋菜,这些偏凉性的食物。动物类的...

湿热体质吃什么食物好 A:湿热体质平时需要多饮水,多吃一些新鲜的水果蔬菜能够有效的促进身体的代谢....

湿热体质吃什么 A:湿热体质可以吃一些有祛湿作用的食物,如冬瓜、丝瓜、赤小豆、绿豆、薏米等....

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