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月经期间能吃鱼吗？

病情描述：你好，医生。我朋友看一本医学的书说月经期间最好不要吃鱼，我觉得这些什么依据啊？所以尽量特地来请教一下医生，月经期间能吃鱼吗？如果不能，我不能理解。

医生回答 (2)

李颖 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

月经期间是可以吃鱼的，不会影响月经周期。并且鱼类是高蛋白食品。它的营养丰富，在月经期吃鱼还可以增强身体抵抗力。对身体是有一定好处的。建议在经期饮食方面，避免吃辛辣生冷等刺激性食物。注意休息注意保暖。在经期注意个人卫生，防感染。
李继升 医师
衡水市景县卫生院一级丙等

病情分析：

月经期间可以吃鱼，这个不会影响月经的周期，也不会影响月经量的大小。月经期间需要注意保暖，不要着凉，不要吃凉的东西，特别是凉的饮料这类的东西。如果吃凉的东西容易导致血液流通不畅，会容易导致痛经的现象。在这期间可以适量的喝点红糖姜水调理。

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: 李颖 副主任医师
锦州市中心医院妇产科; 擅长：妇科炎症，肿瘤，月经失调，妊娠期常见妇产科疾病的诊断与治疗。

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