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藕粉会发胖吗

病情描述:藕粉会发胖吗
医生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治医师
    宜昌市中医院 三级甲等
    病情分析:

    吃藕粉会引起身体发胖,特别是经常性的吃藕粉,一次性藕粉吃的特别多的时候会出现脂肪堆积的情况,因为藕粉的热量相对来说很高,吃完以后不进行运动,不能代谢的时候会堆积在身体内部导致发胖。

    如果想要保持体型或者是减肥,建议要选择低热量、低糖分的食物来吃。

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文思 主治医师

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