决明子减肥效果如何?
病情描述：我是一个肥胖的人，因肥胖而自卑，也一直受到别人的嘲笑，所以我觉得减肥，因此尝试了很多减肥方法，最近我想尝试决明子减肥方法，但我不知道效果如果?所以我想问一下决明子减肥效果如何？
医生回答 (2)
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病情分析：
决明子泡水喝的减肥效果还是相当的可观的，决明子有解毒，治疗便秘，改善新陈代谢的功效。它可以使人体消耗更多的热量，有助于减肥。减肥的人可以喝点决明子茶。酿造决明子茶时，可以加入枸杞、菊花、山楂、绿茶、蜂蜜等。根据他们的喜好。减肥效果会更好。脾胃虚寒者和孕妇不宜喝决明子茶。
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病情分析：
决明子具有减肥的效果，冬瓜、薄荷同样具有减肥的效果！想要保持完美体型，平时要保持良好的生活习惯，少喝碳酸饮料，禁止吸烟，多吃富含维生素的水果和蔬菜，不要暴饮暴食。平时多运动，一早一晚坚持锻炼身体，多喝下火茶，比如蒲公英茶或者金银花茶！
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